フェイク通勤って？

面白い記事を見つけた。「フェイク通勤が在宅勤務に効果的な理由」

これまで長年、片道1時間半（往復３時間）の通勤をしていた自分にとって、例え隔週であっても通勤が無くなったことは長いサラリーマン生活で大きな出来事だ。

通勤は、単に職場に行くまでのプロセスではあるが、実はこの時間帯で、仕事モードへの切り替えに役立っていたとも言える。

在宅ワークではこの切り替えができないので、物理的な「通勤」ではなく「フェイク通勤」をして仕事モードに切り替えるというのは良いアイデアだと思う。

• 外の空気に触れる（例え少しでも）
• 瞑想する
• ヨガ、読書、音楽鑑賞
• 帰宅通勤も意識する。PCはきちんとシャットダウンとか。

さあ、やってみよ！