私の両親は物を大事に使う人だった。戦前戦後は物資が不足してたので、物を大事にする生活をしてきたのだろう。まさに「もったいない」精神。なので、父母は誰かから頂いた高級食器や、奮発して買った洋服や宝飾品などは滅多に使わず、大事に大事にしまってい...

最近は低脂肪・高たんぱくな食事を心がけている。その中で出会ったのがギリシャヨーグルト。ねっとりした濃厚なヨーグルト。美味しいし体に良いし腹持ちも良いので、ランチはこれだけで十分なくらい。ギリシャヨーグルトの主な特徴と栄養（抜粋）濃厚な食感:...

落合で新たな店を開拓。昨年11月に証券会社サラリーマンだったオーナーが立ち上げたミュージックバー。明るい店内で、開放的な感じ。店のネーミングも良い。ここは、飛込で行った美容院で紹介してもらった、そこからの紹介。紹介から紹介への連鎖も面白い。...

何度も書いてるけれど、人が話している時にその話しの内容に対して質問せずに、むしろそれを遮って、聞いてもいない自分の話しをする人は相変わらずいる。まさに盗人。そういう人は苦手なので、以前はイラっともしたけれど、最近は「あー出た。ではさようなら...

よく「家族の支えがあったから」「コーチや周りの支えがあったから」と言う。人は誰でも何かチャレンジするときは不安になるもの。そんな時に、背中をグッと押してくれる存在が近くにいると、本当に心強い。プロスポーツ選手でも、一般の人でも何かをチャレン...

人に何かを伝える時は「ストーリー」が大事。例えば、旅行先でお土産を買ってきたときに「はい、どうぞ」と渡すのもいいけれど、「以前京都に住んでいたことがあって、京都で和菓子屋を経営している知人に会った時に、そこでしか売ってない美味しいお菓子があ...

いつか出るだろうと思ってた。不機嫌ハラスメント。前にも書いたけれど、不機嫌は職場で害悪以外の何物でもない。特に上司が不機嫌だと職場環境が悪化する。人間だから機嫌が良い時もあれば、機嫌が悪い時もあるのは当たり前。しかし、上司というか影響力のあ...

長年採用活動をやってきて、嫌いなタイプ（たいていは、本人が勘違いしている）は「私はコミュニケーション力があります」と胸を張っていう人。あなたは「コミュニケーション」って何か分かってますか？と直接的な聞き方はしないものの、具体的なシチュエーシ...

このブログが面白い。確かに、あるある（笑）しかも、根拠があるという。なぜ男は40歳を過ぎると、走り出し、山に登り、蕎麦を打ち始めるのか｜🅁🄴🄽🄾 » プロぼっちハイカー私は４０代からバンドを、５０代からランニングを、６０代から筋トレを始めた...

大きな目的を達成するためには、その手段となる小さな目的があり、その小さな目的を達成するためにはさらに小さな目的達成が必要…という「入れ子構造」が発生する。仕事も人生も同じこと。なので、繰り返し繰り返し、私は死を意識することが大事だと思ってい...