物は言いよう。
パーソナルジムに行って歯を食いしばって体を鍛えていると、「いいですねぇ。伸びしろしかないですよ！」とトレーナー。
まだ全然できてないですよ、と言われるよりも「伸びしろしかない！」と言われたほうが希望が持てるし、気持ちも前向きになる。
まさに、アドラー心理学に通じるものがある。この若いトレーナー先生はアドラーを学んでいるのだろうか。アドラー心理学の根幹をなす考え方は「勇気づけ」だ。
勇気づけの反対は、勇気くじきだろう。人に対する言葉は本当に大事なこと。
勇気づけの言葉を発していこう。
これも、ウェルビーイング！
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