ハグやマッサージが幸福感をもたらす

肌の接触は単なる身体的感覚をはるかに超えた、人間同士のつながりに欠かせない要素らしい。

孫はもうすぐ生後半年になるけれど、親とスキンシップが少しでも離れると泣き出す。これは人間の本能なんだろう。てことは、大人でも同じことではないか。

そんな研究がある。

愛する人と手をつないだりハグをしよう。

これもウェルビーイング！