東京ドームで野球を観に行った。
私はドラゴンズファンなので、三塁側の内野席（ほぼ外野席近く）で応援した。
ほぼ全員ドラゴンズのブルーユニフォームを着て、攻撃の時は全員立って選手ごとの応援歌を歌って応援する。
この何とも言えない一体感がとても心地よい。ホームランを打ったら、近くの人たちとハイタッチしバンザイをする。
他のスポーツもそうだろうけど、やはりライブで皆んなと一緒に盛り上がるのは楽しい。何でこんなに楽しいのだろう。
普段は静かに事務仕事をしてたり、ストレス抱えて営業してる人たちもたくさんいるだろう。
でも、球場で大声を出して、好きなチームを皆んなで応援すると、幸せな開放感が得られる。
勝つとか、負けるという以上に幸せな時間だと改めて感じた。
是非スポーツ観戦をおすすめしたい。
これも、ウェルビーイング！
