湿気は嫌い

まだ暑いけれど、ようやく秋の気配も感じられるようになってきた。

私は寝るときに部屋の温湿度計をいつもチェックしている。睡眠研究の先生は「室温25度、湿度50%」が良い睡眠のために必要だと言っていた。

温度もそうだが、湿度が高いと鬱陶しいものだ。

これは、人間関係にも当てはまるのではないか。いくら仲が良いとはいえ、いつもベタベタしていると鬱陶しくなる。まさに人間関係の湿度が高い状況。

大学OB会の名前「如水会」は本当に良いネーミングだと思う。これは、「君子の交わりは淡きこと水の如し、小人の交わりは甘きこと醴（あまざけ）の若し」からきている。

➡賢い人の付き合いは水のようにサラサラ（湿気が少ない）としているが、愚かな人の付き合いは甘酒のようにベタベタ（湿気が多い）している。

この夏は本当に暑かった、、

人間関係だけはサラサラと湿気少なくしたいもの。

これも、ウェルビーイング！