余計な一言を言わない

今日1日意識してみよう。世界的なコーニングの先生も同じことを本に書いてた。

余計な一言で嫌われることは多いのでは？

言葉に出す前に少し意識すること。「この言葉は相手にとって価値のあることなのか、言わなくても良い言葉なのか」と。

これも、ウェルビーイング！