ジェフ・ベゾスがもっとも価値を置く「何もしない時間」

AmazonのCEOを務めるJeff Bezos氏は、毎日のもっとも価値の高い時間は、何もしないで過ごす時間　　とのこと。少なくとも、何も予定が入っていない時間。

私は、朝はゆったりと過ごしたいと思っています。

早寝早起きをして、コーヒーを飲みながら新聞を読み、学校に行く前の子どもたちと朝食をとりたいのです。

ですから、私にとってのんびり過ごす時間はとても大切です。そのため、午前10時より前に会議は入れないようにしています。（本人談）

自分のことを考えると、意識して「何かしよう」「何かしなきゃ」とせっせと時間を埋めがちなきがする。ふと気づけばスマホを見たり、音楽を聴いたり、と忙しない。

忙しい＝心を亡くすこと、とはよく言ったものだ。

「何もしない時間」には価値がある。

意識しよう。ちなみに彼とは同い年、、

これも、ウェルビーイング！