Well Being あえて難癖をつける人も大事 「悪魔の代弁者」と言う言葉がある。これは、多数派に対して、あえて批判や反論をする人のこと。 誤解してはいけないのは、こういう人は性格的にひねくれているとか、天邪鬼という意味ではなく、あえて、そういう難癖をつける役割を果たす人のことだ。 例え... 2022.09.12 Well Being
Well Being 無性に食べたくなるもの。立ち食いそば。 なぜか時々無性に食べたくなるものってないだろうか。 私にとっては駅の「立ち食いそば」。必ず生卵とかき揚げをトッピングする。 好きなものを食べることは、幸せなこと。 これも、ウェルビーイング! 2022.09.11 Well Being
Well Being マネー・イズ・タイム「時間に投資すること」 「タイム・イズ・マネー」(時は金なり)は誰でも聞いたことがある。 でも、それって幸せなことなの?って、ハーバードの先生が研究している。 (引用)働いている成人に2回、40ドル支払った。最初の週末には、その40ドルで自分のためにモノを買うよう... 2022.09.10 Well Being
Well Being 楽しい!面白い!気持ちになるには 能力を高めるには、簡単なことだけやってもダメだし、難しくて手の届かないことだけやってもダメ。 手が届くか届かないレベルのことにチャレンジすることが大事! 成長できれば幸せな気持ちになる。 これも、ウェルビーイング! 2022.09.09 Well Being
Well Being 努力すれば報われるのか? そう思ってる人は多い。私もそう思いたい。 でも、現実の世の中では必ずしもそうなっていないのではないか。 例えば、会社の人事評価は「頑張って努力する→結果→評価→報酬」という前提にたってせいど設計されているケースがほとんどだろう。 しかし、実... 2022.09.08 Well Being仕事スキル
Well Being 幸せを遠ざける「あれも、これも」 エネルギーに溢れ、「仕事も諦めない」「家庭も諦めない」「自分らしさも諦めない)「美しさも諦めない」という人は、幸せなんだろうか? こうした考え方がかえって、幸せを遠ざけていないだろうか? 二兎を追うものは一兎も追えず、という諺ではないが、「... 2022.09.07 Well Being仕事スキル
Well Being 子供は社会で育てていかねば。 私は子供ができたときにこう思った。「幼子にとってはお母さんが一番大事な存在だ。だから、妻(お母さん)には、仕事辞めてもらって申し訳ないけど、家計は俺が頑張るから、子供が小さいうちは一緒にいて欲しい。」と。 最近は女性のキャリア支援や、社会進... 2022.09.06 Well Being
Well Being ご褒美は必要か? ある心理学の実験で、子供が自発的にやっていることに報酬を与えると、モチベーションが下がることが分かったそうだ。 「テストで100点取ったらゲーム機買ってあげるね」 「運動会で走るの1番だったら、アイス買ってあげるね」とか、ご褒美系はいろいろ... 2022.09.05 Well Being
Well Being 諦めるは、明らめること。 ネガティブな意味ではなく、前向きに諦めることも大切という話し。 断捨離が流行ってるが、あれも何かを所有することを諦めること。何かを諦めることで、本当に大切なものを明らかにして、自分に気づくことが大切。 頑張らなくてもいいから諦めたほうがいい... 2022.09.04 Well Being
Well Being たかが、、という感覚 生まれてくる前は何だったんだろう? もととと存在してなかった何もないゼロの状態から、ある日突然生まれて、死んだらまたもとの状態に戻るだけのこと。 たまたま生まれてきてしまったのなら、どうせ最後は死んでチャラになるので、その間は楽しんじゃえ。... 2022.09.03 Well Being仕事スキル