「努力➡成功➡幸せ」の神話はウソらしい。

幸せが成功や達成をもたらすのであって、その反対ではないことが数々の研究で実証されている。

なぜなら、幸せな感情を持つと、脳がセロトニンやドーパミンといった化学物質で満たされ、脳の学習機能を司る部分の活性を高めるから。

これも、ウェルビーイング！