次の4パターンでどれが良いだろうか？
①深い演技をする人：その場にふさわしい感情をつくり、演技をする
②演技をしない人：演技はせず、素の自分でいる
③少し演技をする人：少しだけ感情の演技をする人
④演技を使い分ける人：深い演技と、自分の感情を抑えて演技する浅い演技を使い分ける
答えは「①」
（解説）
タイプごとに、ウェルビーイングや人間関係、仕事の進捗を調べてみたところ、次のことが分かった。
発見（１）：疲れがすくなくて、自分らしさを発揮できていると感じているのは、①深い演技をする人 と ②演技をしない人。
発見（２）：同僚から助けられたり、仕事が一番はかどっていたのは、①深い演技をする人。
発見（３）：①深い演技をする人 は、周りにいいことをしよう、貢献しようという動機が強かった。他は周りにいい印象を与えて得をしようという動機で演技をしていた。
以上より、①深い演技をする人が、人間関係、仕事、ウェルビーイングにいい影響があることが分かった。
つまり、巧みに演技をせよ、と。
自分の素の感情をそのまま出すわけでも、自分の感情を押し殺すわけでもなく。これらはどちらも損をしてしまう。中道を歩むのが良い。
これも、ウェルビーイング！
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