Well Being 世の中は不公平、、と思ってたほうがいい
「真面目にコツコツ努力すればきっと報われる」と思っていないだろうか。 これって正しいようで、一歩間違えると危険な考え方かも知れない。 人事でも、「頑張っている人を評価する」ときれいごと？を言うようだけど、世の中必ずしもそうならない。 何が危...
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Well Being 分かっているつもり
人から何かを教えてもらった時に、「あ、それ知ってます。分かってます。」と言ったことはないだろうか？ では、「分かる」って何だろう？といつも思う。そんなことを考えてたら、さすが先人達はいいことを言ってたので紹介したい。実は「分かる」とは深いの...
Well Being あえて難癖をつける人も大事
「悪魔の代弁者」と言う言葉がある。これは、多数派に対して、あえて批判や反論をする人のこと。 誤解してはいけないのは、こういう人は性格的にひねくれているとか、天邪鬼という意味ではなく、あえて、そういう難癖をつける役割を果たす人のことだ。 例え...
Well Being 無性に食べたくなるもの。立ち食いそば。
なぜか時々無性に食べたくなるものってないだろうか。 私にとっては駅の「立ち食いそば」。必ず生卵とかき揚げをトッピングする。 好きなものを食べることは、幸せなこと。 これも、ウェルビーイング！
Well Being マネー・イズ・タイム「時間に投資すること」
「タイム・イズ・マネー」（時は金なり）は誰でも聞いたことがある。 でも、それって幸せなことなの？って、ハーバードの先生が研究している。 （引用）働いている成人に2回、40ドル支払った。最初の週末には、その40ドルで自分のためにモノを買うよう...
Well Being 楽しい！面白い！気持ちになるには
能力を高めるには、簡単なことだけやってもダメだし、難しくて手の届かないことだけやってもダメ。 手が届くか届かないレベルのことにチャレンジすることが大事! 成長できれば幸せな気持ちになる。 これも、ウェルビーイング！
Well Being 努力すれば報われるのか？
そう思ってる人は多い。私もそう思いたい。 でも、現実の世の中では必ずしもそうなっていないのではないか。 例えば、会社の人事評価は「頑張って努力する→結果→評価→報酬」という前提にたってせいど設計されているケースがほとんどだろう。 しかし、実...
Well Being 幸せを遠ざける「あれも、これも」
エネルギーに溢れ、「仕事も諦めない」「家庭も諦めない」「自分らしさも諦めない）「美しさも諦めない」という人は、幸せなんだろうか？ こうした考え方がかえって、幸せを遠ざけていないだろうか？ 二兎を追うものは一兎も追えず、という諺ではないが、「...
Well Being 子供は社会で育てていかねば。
私は子供ができたときにこう思った。「幼子にとってはお母さんが一番大事な存在だ。だから、妻（お母さん）には、仕事辞めてもらって申し訳ないけど、家計は俺が頑張るから、子供が小さいうちは一緒にいて欲しい。」と。 最近は女性のキャリア支援や、社会進...
Well Being ご褒美は必要か？
ある心理学の実験で、子供が自発的にやっていることに報酬を与えると、モチベーションが下がることが分かったそうだ。 「テストで100点取ったらゲーム機買ってあげるね」 「運動会で走るの1番だったら、アイス買ってあげるね」とか、ご褒美系はいろいろ...