Well Being

ご存じの通り、新垣さんと星野さんが、ドラマの通り結婚した。このニュースを見て思わず「なるほどー」と思った。それは、先日のブログで書いた予祝ということ。ドラマの共演で夫婦を演じることで、あたかも本当の夫婦のように「脳」は思い込むので、現実が後...

NikeのCM　まずはやってみよう！１番良いのは、「有言実行」、２番目に良いのは、「不言実行」「有言・不実行」と「不言・不実行」は、、、「まずは」やることが大事。これも、ウェルビーイング！

ウェルビーイング大学に入学！月謝は月２０００円で、授業・研究・部活などいろいろあって楽しく勉強できそう。早速、昨日は読書会に参加した。勉強内容もさることながら、その運営の仕方に感動した。幸福な組織における会議では、「発言者」の発言機会が平等...

この言葉は先日紹介した本「本当の自分を生きる」に書いてあった言葉。著者は「よく生きる研究所」代表の榎本英剛さん。「人生には季節がある」という人生観。「春」は、何か新しいことが始まりそうな予感に包まれ、いろいろなことを試してみる季節。「夏」は...

今日はZOOM飲み会で、沖縄の方から「予祝」という言葉を教えてもらった。予祝とは、祝福をあらかじめ予定して、前祝いしてしまうこと。つまり前祝い的な。古代日本人は、お米がたくさん採れるように「お花見」を予祝としてやっていたそうです。へぇ～。予...

以前このブログで書いた「感謝日記」を、その後継続して毎日書いているので、どんなことを書いているのか少し検証してみた。すると、本当に感謝することって日常のほんの些細なことばかりだった。「朝、外に出て見上げる空が青く、山の緑がきれいだったー」「...

これは、最近読んだ本「本当の自分を生きる」（榎本英剛氏：先輩）でなるほどと思った言葉。僕のようなバブル世代はそろそろ、会社での定年を迎えるが、まだまだ長い人生をこれからどう生きていこうかと考えている人はとても多いと思う。もう少しズームバック...

パンが好きで、毎朝食パンを焼くときは、魚を焼くコンロで焼いている。魚を焼くコンロで焼くのはにおいがつくのでどうか？と思う人もいるかもしれないが、コンロは高温で焼く場所なので臭いは全く残っていないし、全く問題はない。ただ、パン好きの自分として...