遠近両用メガネ

数年前に買った遠近両用メガネが見えにくくなった。

特にパソコンや本など近い文字がぼやけて見えにくい。なので仕事をしていると頭が痛くなったりするので、眼鏡屋でチェックしたところ、年を取ると近視が若干改善してくることがあるらしく、それもあって合わなくなってきたとのことだった。

へぇ、そんなこともあるのかと思いながら、検眼して新しいレンズに換えてもらったところ、これまでは焦点を合わせるために首を不自然に動かしてレンズの角度を合わせていたが、そんなことをする必要もなく、近いところがよく見えるようになり、すこぶる快適になった。

ストレスなく見えることがこんなに幸せなことかと改めて感じた。

日常のちょっとしたことを改善すれば幸せになれる。大きなことを達成しなくても良い。

これも、ウェルビーイング！