悩む理由とは？

例えば、こんな状況の時どうするだろうか？
何を基準としてABCのどれを選んだら良いだろうか？

1、Aを選べば、①と②は残るが、③はダメになる。
2、Bを選べば、②と③は残るが、①はダメになる。
3、Cを選べば、①と③は残るが、②はダメになる。

人間が何かを選択するときに悩むのは、何を選んでいいかわからないからではない。

悩む理由は、自分にとって「より大切なこと」が何なのか判断がつかないからだ。

なので、自分にとって「大切なこと」をいつも心のポケットに入れておいて意識しておくことが大事なこと。シンプルだけど、大事なコツだと思う。

これも、ウェルビーイング！