Well Being 愛し合ってるかい！
清志郎の決めゼリフ！ちょっと照れくさいけど、大事なメッセージ。HOT SOULSの仲間と一緒に。これも、ウェルビーイング！
2023-09
Well Being 
Well Being 中島らも
名前は昔から知ってたけど、何気に本読んでみたら、ユニークで面白い作家だった。特に地元の尼崎では、松本人志と並んで人気があるようだ。とにかく破天荒で破滅型作家というか、面白い（身内にいると困るけど）灘中に学年8番で入学した天才なんだけど、授業...
Well Being 今年２回目のライブ
9/18（月・祝）、神田THE SHOJIMARUで開催！清志郎が愛したソウルナンバーをお届けします。我々「HOT SOULS」の出番はトリの20:50-21:20です。ここのマスターは、清志郎と一緒にタイマーズというバンドでドラムを叩いて...
Well Being スーパートライ！
これ面白い。ラグビーでチェックしてみよう！フランスではアルコール広告規制があるらしく、アサヒ スーパードライではなくスーパートライ（笑）Aaah! SUPER TRYユーモア大事。これも、ウェルビーイング！
Well Being リーダーは、自分より優秀な部下を重用しない。
その理由は人間もチンパンジーと同じだからだ。これ、これまでの経験で分かるなぁ。「ヒエラルキーの頂点に立つチンパンジーは、群れに属する他のチンパンジーに対して非常に協力的で思いやりのある場合が多い。ただし、例外が一つある。それは「ベータ」だ。...
Well Being 紙に書くこと
気分がモヤモヤした時に、紙にバーッとモヤモヤを書き出してみるとスッキリする。これは、本当に不思議だ。書いて見えるようにすると、これまで「自分」と「モヤモヤ」が一体化してたものが分離するので、客観的に冷静に物事が見えるようになるからだと思う。...
Well Being 人はネガティブな生き物
人類のあらゆる文化で、普遍的に見られる基本的な感情は6つあるそうだ。（心理学者ポール・エクマン）それは、「幸福」「悲しみ」「嫌悪」「恐れ」「驚き」「怒り」。ここで気づくことは、基本的感情の中にポジティブなものは「幸福」の一つしかないこと！ま...
Well Being 「良い知らせと悪い知らせ」
医者から「良い知らせと悪い知らせがあるが、どちらを先に聞きたいか？」と聞かれたら、何て答えるだろうか？大多数の人（最近の研究では78%）は、悪い知らせを選ぶらしい。これは、良いことより悪いことのほうが人の心に強く印象に残るからだ。それだけ、...
Well Being 3人の腐ったリンゴ社員
有害な社員が職場に及ぼす影響を調査した結果、以下の社員が1人でもいると、チームのパフォーマンスは40%低下するそうだ。怖！① 怠け者（やる気がなく、自分の役割を十分に果たさない社員）②周りを暗くする社員（悲観的な意見や不満などのネガティブな...
Well Being 弱みを見せる勇気
バックトゥザフューチャーで有名なマイケルJフォックス。彼はパーキンソン病だが、スターの絶頂期に病になり、それを誰にも知られたくないと隠してきたが、結局「なぜ、もっと早く人に言わなかったんだろう」というコメントを言っている。弱みは自分で認めた...