仕事スキル

一つの答えは、「仕事を忘れること」らしい。マンヒーム大学のキャスパーらの研究グループは、189人の社会人に、２週間にわたって、朝、午後、夜の３度調査を行った。（発見 1）夜に、仕事と距離を置くことができていた人は、翌朝、エネルギーを取り戻し...

伝説のプロボクサーであるモハメド・アリの言葉。彼は、元WBA・WBC統一世界ヘビー級チャンピオンで歴史上最も有名なボクサーだ。モハメド・アリは、ベトナム戦争への徴兵拒否でタイトルを剥奪されても自力で奪い返すなど、倒されても倒れたままで終わる...

毎日大量の情報に接するが、この情報は参考になるのでメモしておこうという時に、どのようにメモをとったら良いのか？（実験によると）44人のノルウェーの大学生は、気候変動に関する記事７本を読み、記事の理解力テストを受けた。半分のグループは、「自分...

LINEであれ、メールであれ文章は必ず書くもの。文章を書く際、読み手に対してどんな気遣い心配りを意識してるだろうか？読みやすい文章は「一文60字」以内　一つのセンテンスで何文字の文章かは相手の読みやすさで重要なポイントだ。「一文60字」とい...

「色の白いは七難隠す」というが、これも人の世の真理かも知れない。つまり、理屈ではないということ。人間の欠点が覆い隠されて、世の中の人から好感を得ることができる性格は何か？？それは、「可愛げ」である。会社でもそう。「実力はBさんよりAさんのほ...

作家の水野敬也さんの言葉。「生まれたときには、誰もが白い駒を渡されてスタートする。けれど生きていればイヤなこともあるわけで、黒い駒がどんどん置かれてしまう。でも人生のどこかで、たとえ最後の最後でもいいから白い駒を再び置ければ、それまでの黒い...

ウェルビーイング研究者の石川善樹さんの記事から。面白い研究が掲載されていたので紹介したい。これは役立つかも。↓（記事抜粋）法政大学准教授の永山晋さんという経営学者がいます。永山さんの専門は「組織のクリエイティビティと価値創造」。創造性が高い...

人生１００年時代と言ったり、人生は短いと言ったりややこしいけれど、誰も自分の寿命が分かっていないのだから、こればかりは何とも言えない。ただ、私の父のようにある日お風呂で突然亡くなることだってあるのは事実だ。であるならば、「人生１００年あるの...

これは、能の世阿弥の言葉。自分を客観的に見る目は必要だと思う。（「離見の見」の意味）舞台の演技者は自分の姿を見ることはできない。特に後姿は。離見の見、つまりあらゆる観客の目の位置に心の目を置いて、自分の完璧な舞姿を完成せよ。これはまさにモニ...

仕事でも遊びでもなんでも、自分が熱中してる時、ワクワクしてる時、時間を忘れる時、ってあるだろう。その時は傍から見ると辛そうに思えることでも、自分は全くノーストレスで快適でサクサク物事が進む感覚、心地よい感覚。何が自分を「熱中させるのか」「わ...