2024-01

Well Being

The Origin of “Forgive”

People make various mistakes in life. However, being able to forgive oneself brings happiness, and extending forgiveness...
Well Being

「許す」ことができる人は、幸せで仕事でも100%力を発揮できる

これは、アメリカの企業が発表している調査結果。なんとなく、そうなんだろーなと思うことがこうして真面目に調査されていると説得力がある。要するに、許すことができる人は幸せで、そして、幸せなだけでなく、仕事への満足度も上がりモチベーションも高まる...
Well Being

It Don’t Matter♪

音楽は気分良くさせてくれる♪最近お気に入りは、ドノヴァン・フランケンレイター(Donavon Frankenreiter)サーフミュージックというかゆるい感じが心地よい。この「It Don't Matter」は有名な曲60歳からゆるく行こう...
Well Being

“The Effort Reversal Rule” 努力逆転の法則

It's a concept named by a French pharmacist, Emile Coué. The idea is, the harder you try, the more your efforts can back...
Well Being

睡眠は特に大事

日中いかに元気に過ごせるかの最大のポイントは、私にとっては睡眠だ。朝起きるまで途中で目覚めないでぐっすり寝れて、朝シャキッと起きれるのが理想。ただお酒を飲みすぎたり、寝る時間が遅かったりすると、翌日はだるくてパフォーマンスが落ちる。大谷翔平...
Well Being

How to Deal With Feeling Down

When you feel down, it's natural to want to fix it. But trying to force yourself to feel better can actually make things...
Well Being

アオサギは不死鳥のパワーを持つ縁起の良い鳥

近くの河川でアオサギを見た。調べてみると、アオサギは古来より縁起の良い鳥で、不思議なパワーを持つ鳥として、主に外国で大切に思われてきたようだ。映画「君たちはどう生きるか」にも使われていることを最近知った。そうだったのか。アオサギを見るのは幸...
Well Being

考えてることは皆違っていい

日本人同士であれば気になることも、文化の異なる外国人には気にならない。たまたま、私の親戚は英国人なのでそう思うのかも知れない。育った環境や文化が近いが故に違和感を感じたり、時には喧嘩になることも、文化が異なるといろんなことが許せてしまう。そ...
Well Being

求めないこと

昨年から読んでて、深く深く心に沁み入る本が「求めないこと」という詩集。作者は加島祥造さん数々の珠玉の言葉が染み渡る。良い本に出合えることは人生をとても幸せにしてくれる。求めないすると恐怖心が消えてゆくこれも、ウェルビーイング!
Well Being

Try a little tenderness

今後のライブで演る候補曲 曲の中身もいいが、この演出も面白くてカッコいい!(トータス松本がカバー) まだまだ知らない曲や楽しい世界は沢山ある!いろんなことに好奇心が持てることに感謝感謝。Candidate songs for future ...