2023-11-02

10/29（日）横浜マラソンに参加して思ったことは、マラソンは後半が大事ということ。今回はほとんど練習できず、とにかく完走はしたいという思いで参加した。では、その戦略は何かというと、「途中でバテないこと」では、途中でバテないようにするにはど...