楽観的な人の5つ要素

楽観的な人を分析すると、5つの要素があるそうだ。

楽観的になりたければ、このポイントを意識したら良い。

① 将来に対して明るい見通しを持っている

② 不安が無い

③ 気持ちの切り替えができる(引きずらない)

④ 自信がある

⑤ お気楽思考(まぁ、何とかなるでしょ)

どれも、自分ができているかチェックしてみるといいと思う。お金もかからないし自分のためになる。

これも、ウェルビーイング!

昭和~令和までサラリーマンやってます。心がフッと軽くなる考え方や、元気に生きて行こうという気持ちになるブログを目指してます。誰かのために、もっとWell Being(幸福)な世の中のために!

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