Well Being

人を羨む表現として、「となりの芝生は青い」と言うけれど、本当にそうか？と思う。きっと、となりの人は芝生を毎日手入れして、雑草が生えないようにしてるんだろうなぁ。もしかして、となりの人はとても神経質な人で、芝生に寝そべって楽しむよりも手入れに...

草薙龍瞬さんのブログより。とても大切なこと。子どもに限らず大人も理解したい。（長いけど引用させて頂きます）悲しいかな、人の心の恐ろしさを感じる。そのことを理解すれば対処できる。いじめを受けることは、とてもつらい。おおげさではなく、人生の危機...

時々思い出す言葉。人はもともと一人きりということを受け入れたほうがいいと思う。（大谷大学のＨＰ引用）『スッタニパータ』（『ブッダのことば スッタニパータ』岩波文庫 17頁）　標題のことばは「サイの頭部にそそり立つ太い一本角のように、独りで自...

サラリーマンを何十年もやってれば、上司が同期もあれば年下もある。学生時代は年次の価値観が大きいけれど、会社では職場の仲間や上司の年齢のみならず、性別や国籍もまちまちなのが当たり前。にも関わらず、たまたま自分の上司が、これまで自分と同じ立場だ...

先日、サラリーマン最後の定期券を購入した。思えば、昭和63年から6ヶ月ごと通勤定期券を買ってきた。ずいぶん定期券にはお世話になったものだ。毎日往復3時間以上かけて通勤するのもあと半年と思うとワクワクする。通過のおかげでおしりの皮もめくれてき...

ここ最近、早く出社して１人の時間を作っている。特に就業前はメールも無いし、人もいないので自分のことに集中できる。そこで発見したこと。それは、集中すると気持ちがリラックスして、体もスッキリすること。こうした朝活をした日は、一日中充実した気持ち...

10/29（日）横浜マラソンに参加して思ったことは、マラソンは後半が大事ということ。今回はほとんど練習できず、とにかく完走はしたいという思いで参加した。では、その戦略は何かというと、「途中でバテないこと」では、途中でバテないようにするにはど...

多くの人にとって大切なものは、自分の「名前」と「誕生日」だと思う。では、家族以外で付き合う会社の仲間（親しい人たち）の名前と誕生日をどれだけ知っているだろうか？そもそも、人の「名前と誕生日」に関心を寄せているだろうか？自分が大切にしているも...