yasu

よく、「あの人すぐマウントしてくるよねー」とか、「あーマウントされたー、ムカツクー」みたいな会話ありがちだけど、マウントって何？調べてみたら、お釈迦様は７つの「慢」として理路整然と分析してた。びっくり！なので、これ知ってると「あーあの人（自...

面白い記事を見つけた。「フェイク通勤が在宅勤務に効果的な理由」これまで長年、片道1時間半（往復３時間）の通勤をしていた自分にとって、例え隔週であっても通勤が無くなったことは長いサラリーマン生活で大きな出来事だ。通勤は、単に職場に行くまでのプ...

「努力➡成功➡幸せ」の神話はウソらしい。幸せが成功や達成をもたらすのであって、その反対ではないことが数々の研究で実証されている。なぜなら、幸せな感情を持つと、脳がセロトニンやドーパミンといった化学物質で満たされ、脳の学習機能を司る部分の活性...

コペルニクスが、地球が太陽の周りを回っていることを発見したように、最近の心理学と神経科学の進歩によって、幸福が成功の周りを回っているのではなく、本当は「成功が幸福の周りを回っている」ことが証明されたとか。（「幸福優位７つの法則」（ショーン・...

コロナ感染予防で、マスク・手洗い・うがい・密の回避をみんな意識している。でも、もっと怖い感染があって、その予防は意識してないんじゃないかなー。「幸せや不幸は、周りの人にも感染する」近年の「ソーシャルネットワークが人の行動形成に果たす役割の研...

Well Beingを研究してる石川善樹さんが良いこと言ってました。会社（上司と部下）で1on1面談をしましょうとは言うものの、大半の面談は「あの仕事できてる？」とか「今の課題は？」みたいな、面談される側からすればトレースされてる感満載の会...

突き抜けた、とんがったものに人が集まってくる時代だ。中途半端なものには人が集まらない。人の期待じゃなく、自分の信念に従って突き抜ける。一つ手に入れたら、一時的に幸せになるが、また次の何かを手に入れるまでは苦しみが続く。終わりのないレースのよ...

心惹かれた言葉について、、人は感情報酬を求めているが、リアルで満たされる場所はまだ少ない。様々な「体験」にお金を払うことが増えている。安心、安全、便利が満たされるほど、人は感情報酬を求めていく。感情価値は制限がなく、その商品が持つ物語に共感...

緊急事態宣言が解除された。コロナをきっかけとしたニューノーマルの時代を、楽天の三木谷さんは「戦後の混乱期」に例えている。確かにそうだ。価値観の大きな変換期であり、ワクワクする。残された人生を思い切って自分らしく生きてみたい。どうせいずれ死ぬ...

習慣とは諸刃の刃かも知れない。良い意味では、いい習慣を身につければ、健康で幸せにもなるだろう。悪い意味では、習慣に慣れることで、いまここにある幸せを感じられなくなる。　→きれいな夕日に感動する。毎日家族と楽しき食事をする。など、どれだけ感動...