人は時間とともに変わる

ハーバード大学の心理学者であるダニエル・ギルバート博士の研究によると、人の性格や好みや態度は時間とともに変化するとのこと。

例えば、、

①あなたは10年前と同じか？
②あなたは10年前と全く同じ見方で世界を見ているか？5年前とはどうか？
③今も同じ目標に力を注いでいるか？
④優先順位は今も同じか？
⑤今も全く同じものを欲しいと思っているか？
⑥今どのように時間を過ごしているか？それに対して、以前はどのように過ごしていたか？
⑦今も同じことを我慢しているか？

どうだろうか。

きっと何か変化はあるはずだ。

良い変化も悪くなった変化もあるかもしれないが、客観的に確認して良い未来をつくることも必要だろう。

これも、ウェルビーイング！