青い空

冬の空。

天気の良い日の空は青く透き通って素敵だ。

通勤中の電車の中から空を見上げていると、嬉しい気持ちになる。

首を下に折ってスマホ見つめてゲームしてるのは勿体無い。

解剖学者の養老孟司さんは、外にでて自然に触れることが大事だと力説している。養老さんは昆虫好きで有名だが、自然を見つめることで学ぶことはたくさんあると。

スマホから目を離し、空を見上げながら、自然に触れたいと思った。

これも、ウェルビーイング！