2025-05

定年を迎えて、自分に課した哲学の一つに「人に忖度しないこと」がある。これまでは、仕事のしがらみや、仕事のために我慢しなければならない社会的な付き合いもあったけれど、残された人生をそんなどーでも良いことに使いたくない。なので、苦手な人とはでき...

人は人。気にしないこと。相手が自分をどう思うかを気にするなとは言わないけれど、気にしたところで、それは「相手の課題」なので、こちらとしてはどうすることもできない。特に、最近のSNSでは言いたい放題。なので、子供たちにはこうした考え方を身に着...

ついつい物が溢れてしまいがち。物が増えるとごちゃごちゃして気持ちがスッキリしない。ミニマリストの人の提言が参考になった。心の平安は物を買わないことかもしれない。これも、ウェルビーイング！

まさに、そうかも知れない。あまり、恐縮しすぎないこと。図太く生きていこう！これも、ウェルビーイング！

寛容になろう！これも、ウェルビーイング！

以前読んだ本に書いてあって、仕事や日常で今も大切にしてること。それは、「すぐに片付ける」ということ。例えば、ご飯を食べたあとの皿がテーブルにあれば、ずっと置きっぱなしにするのではなく、すぐに洗う。例えば、郵便物を出すのであれば、いずれ出すの...

久しぶりに病院に定期検査に行って思ったこと。それは、病院は日常から切り離された空間ということ。診断を待っている人や、点滴を持って歩いている人、血液検査をしてる人などさまざま。病院に来なければ普段は仕事したり、学校に行ったり、習い事に行ってた...

それは「忖度しないこと」長年習慣で心に沁みついたサラリーマン根性をできるだけ無くすこと。人にどう思われるかではなく、自分がどうしたいのかを前に出していく。良い意味でわがままを貫きたい。何も困ることはない。これも、ウェルビーイング！

先日、超久々にカラオケに行った。しかも、カラオケボックスではなく、スナックのような店。やや古びた年季の入った店だったけど、歌いながら「あー、昔はこうやって知らない客と一緒に歌ってたな」ということを思い出した。昔のカラオケは、歌本？に記載され...

会社でもよく今後の「キャリア」は？とか、これから何がしたいの？と上司から聞かれて、答えられない人は多かった気がする。また、定年間近（マジか？）のサラリーマンに、「定年後なにしますか？」と聞くと、答えられない人がほとんどだった。こんな時には、...