Well Being 『私』『私のもの』は無い ちょっと残念な気持ちもするけれど、『私』とか『私のもの』というものは無い、とお釈迦さまは言っている。つまり、物事は常に変化し続ける(無常)ものだから。ただ、この考えは実感として持つことは難しい。ヴィパッサナー瞑想の実践で腹落ちしないと難しい... 2025.03.23 Well Being