2025-02-25

自分を客観視する言葉。例えば、『クルーズ船に乗って世界一周旅行したい』『あと3キロ痩せてモデルのようになりたい』『年収1億欲しい』などなど、なんでもいい。自分が心から思ってることがあれば、まず自分に寄り添い、『そっか、そんなこと思ってたんだ...