2025-06-02

食事をしてて、ふと思ったこと。それは、「味わって食べてるだろうか？」ということ。食感や様々な味、鼻から抜ける香りや喉越しなどなど。つい無意識で口の中に放り込んだり、新聞やスマホを見ながらとか、人と話しながらとか。食べることに集中していない自...