Well Being 心を亡くす よく言うけれど、「忙しい」は心を亡くすこと。ちょっと立ち止まって、自分の心の声に耳を澄まし、「心よ、自分にとって今何が大事?」と聞いてみると、心はそれに答えてくれる。「ちょっと休みたいかな」とか「横になって眠りたい」とか「ずっと気になってい... 2025.07.26 Well Being