2025-07-20

人は暇が最大の苦手だと思う。なので、スマホをいじったり、こうして毎日ブログを書いたり、、だからこそ、だからこそ、瞑想する時間を大切にしたほうが良いと思う。1日何時間もスマホを見て得るものより、たった10分でも瞑想したほうか得られるものは多い...