Well Being Nice Cold Rain 肌寒い季節になってきた。けれど、短パン、タンクトップ、サンダルで早朝ランニングすると気持ち良い。昨日は朝から冷たい雨が降ってたけれど、この恰好でランニングをした。冷たい雨の中で走ると自分の体はどうなるんだろう?という興味もあった。走り出すと... 2025.11.10 Well Being