Well Being 早起きは三文の徳 年々朝起きるのが早くなってきたように思う。学生時代は毎朝5時起床であったが、あの頃は朝起きるのが辛かった。休みの日は平気で昼間で寝てたように思う。早起きは三文の徳という意味は、早く起きれば健康にも良いし、仕事も早く片付くのでちょっと良いとい... 2025.11.23 Well Being