Well Being 美しい姿勢を 先日、知人のお母さんにお会いした。「もう92歳なのよ。耳も遠くなってきてね」と笑って話されていたが、実際にお会いして驚いた。とても92歳には見えないのである。その理由は、背筋がスッと伸びた美しい立ち姿だった。姿勢が良いだけで、若々しく見える... 2026.07.30 Well Being