2026-05-19

東中野のゴールドジムに入会してから、週1～2回は朝7時からトレーニングするようにしている。家からすぐ近くなので、朝ご飯を食べてからジムに行って、それから仕事をしている。これが何とも気持ち良い。朝早くから体を動かす日常は、ボート部時代に早朝5...