2026-04

最近読んでいる本「インサイト」から素敵な言葉を見つけたので記録しておきたい。自分を知ることが大事、とさんざんこのブログで書いているけれど、自分を知れば知るほど嫌な（受け入れがたい）自分自身に出会うことが多くなる。しかし、そうした受けいれがた...

私が仏教が好きな理由は、何かを信仰する必要が無いから。事実、事実、事実、事実だけの積み重ねで、「こうだから、こうだよね」という極めて科学的かつ合理的な考え方だから。やみくもに何かを信じることが無いから、いつも冷静に「そりゃそうだよなぁ」と理...

これは、小学校5年と6年の時に担任の宇佐美先生によく注意された言葉。当時（50年前）も子供たちはTVばかり見て、宿題をやらなかったり、勉強しなかったりと注意散漫だったことをふまえて、先生は「お前たちはテレビに見られとる」と注意していた。自分...

長い人生。子ども時代は本当に貴重だと思う。「つ」のつく年齢は九つ（9歳）までとも言うけれど。60を超えても、子供時代の印象は深く心に残っている。これも、ウェルビーイング！

この本面白い。日本にいると「なんで、こんなことが」と思うようなことが世界中で起きているけれど、日本も例外ではないかも知れない。いずれにしても、自分ではない他者には他者の正義があるということだろう。逆に言えば、相手から見れば自分は悪に見えるの...

この中でいくつできているだろう？「ウォーキング」が最初に出てくるから大事なんだろうけど、意外とできていないなぁ。デスクワークの人は気をつけたほうが良いかも。脳を喜ばそう。これも、ウェルビーイング！

SNSやYoutubeやNETFLIXでますます人間の頭はアホになっているような気がしてならない。昔はもっと本を読んでたが、最近は読む量が減ってきている。これはいかん。ビルゲイツの習慣は毎日読書することらしい。昔から人は本を読んできたはず。...

まさにこの通りだと思う。簡単に言うと「気が利く」人。けど、こうした人を期待すればするほど、なかなかいないので落胆も多くなる。特に、人事採用をして山ほど面接をしていると、残念だなぁと思う人にたくさん出会う。転職はプラス要因（明確にやりたいこと...

何十年ぶりかに連れてってもらった。エスカイヤクラブ。大人の社交場という感じか。こういう場所が好きな人もいるんだなと。一度は経験してみてもいいかも。いろんな学びがある。ちなみに、esquireとは「中世ヨーロッパにおける騎士の従者（shiel...

4/18（土）初めて「箱根ランフェス」に参加した。私は芦ノ湖キャンプ場から三国峠までの折り返し9キロのコースを走った。箱根スカイラインを走れて、絶景の富士山を目の当たりに見ながら走れるランニングはとても気持ちよい。何より大会自体がゆるーく運...