Well Being 高級レストランもカップラーメンも同じ これは、自分の注意がどこにあるかということ。 例え、ミシュラン三ツ星の高級レストランで最高の食事をしていても、心がどこかに彷徨っていて、心ここにあらずで食事をしているならば、家でTVを見ながらカップラーメンを食べているのと変わらない。 また... 2024.09.09 Well Being