2023-03-09

毎日慌ただしく１日が過ぎてゆく。ハーバード大学の研究で「大切な人と８分間話す時間を予定に組み込む」ことで、幸福感が増すという結果がある。あなたにとって大切な人、恋しく思う人、もっと一緒にいたいと思う人と話すのだ。多忙だと「いつか『そのうち時...