Well Being 駅伝で失速 先日の全国大学駅伝。 青学を応援してたが、二区のランナーが失速したこともあり、全体3位だった。 箱根駅伝も高校野球もチームプレーなので、誰かがミスする時もある。 ミスした選手は申し訳ない、迷惑をかけてしまった、自分のせいで負けた、とネガティ... 2022.11.20 Well Beingランニング
Well Being 城ヶ島 三浦半島の先にある城ヶ島。 近いけど行ったことが無かったが、行ってみるととてもいいところだった。 房総半島の館山も肉眼でいつ見えるし、海はきれいだし、ご飯も美味しい。 こんな近くなのに知らなかった。 新しいところへ行くと心も身体もリフレッシ... 2022.11.19 Well Being
Well Being ボート部 TVの「ジャンクスポーツ」で東大ボート部が取り上げられていた。 戸田の合宿所での練習風景など、卒業して35年経つが時が、戸田はまるで時が止まったように何も変わっていない。 ボートを漕いだのは4年間だが、その時に得た友人や思い出は特別なものだ... 2022.11.18 Well Beingボート
Well Being 自分のことばかりだらだら話す人 最近は初対面の人と話す機会が増えてきた。 これまで何度も苦手なタイプを書いてきたが、初対面にもかかわらず、こちらの話しを聞こうとせず、自分のことばかりダラダラ話す人に出会ってしまった。 「あちゃー、せっかく仲良くなりたかったのに苦手なタイプ... 2022.11.17 Well Being
Well Being ちょっと先回りした気遣い 相手に寄り添う気持ちがあれば、ちょっとした気遣いで相手に喜んでもらえると思う。 仕事でもプライベートでも。 相手が何を心配してるか?相手が気になってることは何か?を察知して、少し先回りして声かけたり、対応すれば相手は喜んでくれるだろう。 相... 2022.11.16 Well Being
Well Being マラソンの後半 先日の横浜マラソンで思ったこと。 いろんなランナーを見て、「あー、何だかみんなと一緒に人生というマラソンを走ってるんだなー」という一体感を感じるとともに、人それぞれの走り方もあるんだなと。 例えば、ハロウィンの被り物をして、みんなにニコニコ... 2022.11.15 Well Being
Well Being 右か左か? こんな文章があった。 右から読むか、左から読むかで大きく違って面白い。 他にもこんな文章書けるかも。 ユーモアも大事。 これも、ウェルビーイング! 2022.11.14 Well Being
Well Being 相手の立場だと ともすれば、何でも自分の見方や考え方が正しいと思いがち。 これがいろんな差別や偏見を生む。 ジェンダーのことや、国と国との争いや、文化など。 最近思うのは、お互いの関係が近すぎると、親しみやすいものの、関係が悪くなると余計に憎しみあったりす... 2022.11.13 Well Being
Well Being 遺伝 「生まれが9割の世界をどう生きるか」という本が出ている。 人は誰しも持って生まれた気質みたいのがある。当たり前だけど、生まれた時から皆んな同じではない。それは人間に限らず、全ての生き物同じ。 つまり、遺伝だ。 例えば、身長や体重の遺伝率は9... 2022.11.12 Well Being
Well Being 鎌倉殿とGame of Throne 大河ドラマ「鎌倉殿の13人」と、Amazonの「Game of Throne」はある意味似てる。 舞台は日本とイギリス(多分)と異なり、歴史背景も異なるものの、権力を得るためには平気で人を殺し、平気で人を裏切る。 つまり、古今東西、それだけ... 2022.11.11 Well Being