Well Being プレッシャーや緊張したときの呪文 大事な会議でのプレゼンや、大きな試合のスタート前とか、誰か苦手な人に会うとか、日常さまざまプレッシャーや緊張する場面がある。 そんな時に役立つ呪文がある。 それは、 「オリジナルの自分で感じてみる」 心理カウンセラーの大嶋信頼さんが本で書い... 2022.10.30 Well Being