Well Being 2時間1分9秒 これは、先日マラソン世界記録を出したキプチョゲ選手の記録! 42.195キロをこのタイムで走るということは、100メートルを17.2秒で走り続けること。1キロを2分52秒で走り続けること。時速でいうと時速21キロだ。 自転車を一生懸命漕いで... 2022.10.09 Well Beingランニング