2022-04

Well Being

最近の若者「どうか、人前でほめないでください!」

最近の大学生はこんな感じらしい。 先生に「お願いだから、皆の前で私を褒めないでください」と切に思っているそうだ。こうしたメンタリティを理解することも大事ではないか。 これは、金沢大学の金間先生が言っていること。(最近の大学生の傾向、新入社員...
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幸福感は所得や学歴より自己決定度で上昇

これは、神戸大学の調査。「自己決定度」って大事。 (調査結果)神戸大学社会システムイノベーションセンターの西村和雄特命教授と同志社大学経済学研究科の八木匡教授は、国内2万人に対するアンケート結果で、所得や学歴より自分の進路を自分で決める自己...
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「人は金を稼ぐために健康を犠牲にし、健康を取り戻すために金を犠牲にする」

これはダライ・ラマ14世が、「人間について驚かされるのはどの点か?」と問われた時の答えの一部だそうである(『LIFE SHIFT2(ライフ・シフト2):100年時代の行動戦略』より)。 いやー、かっこいいぜダライ・ラマ! 皮肉が効いたこの一...
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幸福になれる8つのお金の使い方とは

お金と幸福はそれほど相関関係は無いらしい。 であれば、一生懸命お金を稼ぐことは間違った努力だろう。冷静に考えて。 カナダのブリティッシュコロンビア大学のエリザベス・ダン博士は次のような研究を行った。 高血圧を患う高齢被験者に毎週40ドルを3...
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結婚を幸せにする7分の演習

結婚すると幸せになるのか? 結婚当初は幸せだけれども、その後、幸せは落ちていくことが知られている。何も結婚に限らず、どんな人間関係でも何かしら意識して努力しないと関係は続かないだろう。 では、どんな努力が必要なのか? (スタンフォード大学の...
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仕事が嫌になったときどうする?

一つの答えは、「仕事を忘れること」らしい。 マンヒーム大学のキャスパーらの研究グループは、189人の社会人に、2週間にわたって、朝、午後、夜の3度調査を行った。 (発見 1)夜に、仕事と距離を置くことができていた人は、翌朝、エネルギーを取り...
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やれれたら、やり返すのか?

アカデミー賞でのウィル・スミスの暴行が話題になっている。 ロシアとウクライナで戦争をしている。 どちらも、「やられたらやり返す」の理屈だ。 ①やられたら悔しい、腹が立つ ➡ だからやり返してスッキリしたい。(分からんでもない)②やり返された...
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人生に失敗がないと人生を失敗する

伝説のプロボクサーであるモハメド・アリの言葉。 彼は、元WBA・WBC統一世界ヘビー級チャンピオンで歴史上最も有名なボクサーだ。 モハメド・アリは、ベトナム戦争への徴兵拒否でタイトルを剥奪されても自力で奪い返すなど、倒されても倒れたままで終...
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男性が怒ると能力高いと思われ、女性が怒ると感情的と見られる

男性と女性では「怒る」ことに対して別の見方があるらしい。 端的に言うと、男性が怒る場合は「よほど何か怒るべき外部に原因があったんだろう」と思われることがあるのに対し、女性が怒る場合は「感情的な人」と見られがちというバイアスがあるとのこと。 ...
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人と親しくなるには「深い話し」をしたほうがいい

職場でも学校でも、親しくなりたい人もいれば、親しくなりたくない人もいるだろう。 でも、人間関係がスムーズであったほうが、自分も相手も気持ち良いもの。 では、どんな会話をすれば人と親しくなれるんだろうか。 実は、あえて「深い話し」をしたほうが...