Well Being 運動をしたあとは、ケーキを食べたくなる? 人を知ることは生きていくうえで大事なこと。 健康のためにランニングをしたんだから、甘ーいケーキを食べたっていいよね、と自分の心の中でバランスというか辻褄を合わせることはある。 言い方を変えると、「いいことをすると悪いことをしたくなる」のが人... 2022.01.30 Well Being