Well Being 早起きの人は幸せみたい 年のせいか、サラリーマン生活が長いせいか、ボート部合宿のせいか、私は早起き。だいたい6時起き。 エクセター大学のジェシカ・オローリン氏らの研究により、「朝型の人はうつ病のリスクが低く、より幸福である」ということが分かったそう。(記事) でも... 2021.12.20 Well Being