Well Being 頭で考えても解決できなければ 毎日、仕事や家庭や人間関係や様々なことで不安だったり、頭を悩ますことは多い。 頭で、つまり「思考」でアレコレ考えても解決できることは少ないのではないか。考えれば考えるほど、その問題にフォーカスしてしまい、そこから抜け出せなくなってしまう。 ... 2021.09.30 Well Being