Well Being 驚き!90歳のインストラクター タキミカさん こんな90歳がいたとは!久しぶりにびっくりした。 90歳のインストラクター タキミカさん (簡単な紹介)・子育てが終わって体重が増えたので65歳からトレーニングを始めた。5年で体重は15キロ痩せた。・毎日11時に寝て、毎朝3時半に起きて2時... 2021.06.29 Well Being