自分とかないから

以前にも書いたかも知れないけれど、この本はユニークで分かりやすく面白い。

ちょっと前だけど、スマナサーラ長老と作者（しんめいPさん）の講演会にも行ってきたけれど、改めて東洋哲学や仏教は面白いものだと感心した。

イラスト多く読みやすいのでおすすめ。気持ちが楽になるし、笑える。

これも、ウェルビーイング！