淡々とした日々が気持ちいい

断酒してから５か月たつ。

体への変化としては、とにかく睡眠がしっかり取れて朝起きて気持ちいい。そして、心が淡々として穏やかで安らぐ。

そして、好きな音楽やライブハウスも変わりなく楽しめる。何で４０年もあんなに飲みまくっていたんだろう？

飲まないように我慢してるわけではなく、飲まなくてもいいかなという程度だけど、もうしばらくこのままいこうと思う。

毎日飲んでる人も、一度経験してみることをおすすめしたい。

淡々とした日々も心地よいもの。

これも、ウェルビーイング！