毎日何かと忙しいとか、やることがたくさんあるけど手につかず気持ちが焦るとか、そんなことはないだろうか。
仕事柄、年度末を迎える2月は特に忙しい。
そんな時いつも心がけていることは「落ち着くこと」と自分に言い聞かせている。「急いては事を仕損じる」と言うように、慌ててやってもミスは増えるだろうし、気持ちは整わないままだから。
前にも書いたが、忙しいことは心を亡くした状態。だから、とにかく落ち着いて物事に対処することが大事だ。
一度に一つのことしか出来ないと思って、落ち着いてやったほうが心の安定のためにもいい。
私は特にせっかちな性格なので、今週も特に肝に銘じたい。
これも、ウェルビーイング!
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